La liberté d'être soi
Se donner le droit d’exister
Il n’est pas toujours facile de nous donner la liberté d’être entièrement nous-même face à des personnes importantes pour nous. Par peur d’être jugé, de ne pas être aimé ou d’être rejeté, nous nous retenons, nous essayons d’être autre que ce que nous sommes. Nous ne nous donnons pas le droit d’exister.
Au cours de cet atelier, nous verrons quels sont les principaux obstacles intérieurs à la liberté d’être soi. À travers des théories, des réflexions, des échanges, des contes et autres exercices, les participants seront invités à se pencher sur leurs propres obstacles à leur liberté d’être. Puis ils verront des moyens favorisant la liberté intérieure et pourront en expérimenter.